10 overraskende fordele ved hjemme-løbebånd,
som ingen snakker om
Af Sofie Holm
1. 10.000 skridt uden at
sætte foden udenfor
2. Gå mens du arbejder eller ser TV
3. Fylder mindre end man
tror og kan gemmes væk
4. Stille nok til møder, børn
og lejlighed
5. Den motion du faktisk får gjort
6. Fra stillesiddende til aktiv uden at ændre hverdagen
7. Ingen omklædning.
Ingen plan. Bare bevægelse.
8. Perfekt til hjemmekontor og
små rum
9. Hver dag. Ikke kun i starten.